エアコンの掃除を

冬を迎える前にエアコンの掃除をしたくて、思ったですが、知恵袋を見ると「意味ない」とかかなり批判的な意見が……
私も批判をする内の1人です^^絶対に駄目だというではなく、エアコンが新しい内からであれば大丈夫でしょう(汚れる前)汚れてしまってからでは(この時点はフィンなどが埃とカビ、送風口の中はカビで黒くなっている)エアコンクリーナーでは量が全く足りません
説明書もないし、どうお手入れしていいかとても悩んでます

1990年製のエアコンなら、ほとんど前が外せない機種です
日曜日には扁桃腺のあたりが赤くなって腫れ(痛みはありません)、ほとんど声が出なくなりました
2年前の夏、乾咳に1ヶ月以上悩まされました
本当なでしょうか?
カバーを外して、フィルターを外し、アルミフィンに洗浄スプレーをかけますがアルミフィンまでしか洗浄できません